20 Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes

Croquettes Ail Fines Herbes


Les croquettes de poisson Findus, un mélange gourmand de poisson et de pommes de terre à l’ail et aux fines herbes, enrobé d'une chapelure ultra-croustillante à base de farine de blé pour le plaisir de tous. 

Modes de cuisson 

Les temps de cuisson sont des moyennes pour du poisson pané encore surgelé et peuvent varier selon les appareils.

Au four (14 min) Recommandé par Findus

  1. Préchauffez votre four à 200°C.
  2. Placez les croquettes sur une plaque et laissez cuire 12 à 14 min.
  3. Retournez à mi-cuisson.

 

À la poêle (15 min)

  1. Faites cuire les croquettes dans une poêle chaude 15 min à feu moyen.
  2. Retournez à mi-cuisson.

Instructions de conservation


  • Plusieurs mois dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur. Et ce, au moins jusqu'à la date indiquée sur le paquet
  • Ne pas recongeler après décongélation

Liste des ingrédients

Chair hachée de poisson 45%, eau, chapelure (dont blé), huiles végétales (huile de colza, huile de coprah), farine (blé, maïs, blé complet, épeautre complet, riz), flocons de pomme de terre 3,3%, amidons (blé, pommes de terre, maïs), plantes aromatiques 1,0% (persil, basilic 0,01%), ail en poudre 0,55%, sel, levure, fibre de blé, épices, gluten de blé, sucre, dextrose, arômes naturels.

Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.

Informations nutritionnelles

Pour 100g
Par portion surgelée  (125 g)
% des AR* par portion
Energie (kcal)
 
(kcal)
184
 
kcal
184
 
kcal
9
 
%
Énergie
 
(kJ)
770
 
kJ
770
 
kJ
9
 
%
Matières grasses
 
7,7
 
g
7,7
 
g
11
 
%
dont
 
acides gras saturés
0,6
 
g
0,6
 
g
3
 
%
Glucides
 
17
 
g
17
 
g
7
 
%
dont
 
sucres
0,8
 
g
0,8
 
g
<1
 
%
Fibres alimentaires
 
1,1
 
g
1,1
 
g
Protéines
 
11
 
g
11
 
g
22
 
%
Sel
 
0,61
 
g
0,61
 
g
10
 
%

Informations nutritionnelles

*Apports de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal). Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 2 croquettes (environ 100g) surgelées, au four. Cet emballage contient 10 portions.

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